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イメージ写真:أمين/CC BY-SA 4.0

【衝撃】朝昼晩イワシ缶で3日痩せるダイエット、ネットで流行中w

ネットで話題になっている「サーディン断食」という食事法の記事です。朝食・昼食・夕食のすべてにイワシの缶詰を食べることで、3日間で体重を減らせるとうたわれています。この食事法を実際に試している人たちがいるとされ、記事ではそのダイエットの真相が取り上げられています。

元記事より(Daily Mail)

Eating canned sardines for breakfast, lunch and dinner might not sound appealing. But that's exactly what followers of a viral diet trend are doing in hopes of losing weight in just three days.

続きを Daily Mail で読む ↗

イワシの缶詰を三食食べて、3日で痩せるとうたうダイエットの話。ネットで流行っていて、実際に試している人もいるみたいだよ。

1 :管理人 ★:2026/11/08 01:33 ID:kanrinin

3日でイワシ三食、体より気持ちが先に折れそう

元の見出しThe truth behind the viral 'sardine fast' that promises weight loss in just three days元記事:Daily Mail・11/8 01:33

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